世界洗手日-10.15

WHO倡議自2005年10月15日起，將每年的10月15日“全球洗手日”（Global  Hand washing Day）, 號召全世界各國，開展用皂液洗手活動。目的是呼吁全世界通過“洗手”這個簡單但重要的動作，加強個人和公共衛(wèi)生意識，以防止傳染到傳染病，致力于提高人們應(yīng)用皂液洗手作為預(yù)防傳染病和拯救生命的有效和負(fù)擔(dān)得起的方法。

                          手部的細(xì)菌知多少

科學(xué)家曾做過一個調(diào)查：人一天活動后手上至少含有4萬-40萬個細(xì)菌，尤其是指甲縫，指甲縫里可藏的細(xì)菌超過30億個。

皮膚所帶的細(xì)菌分為兩大類：常居菌、暫居菌。

 常居菌是指可在皮膚的深層長期生長繁殖，并可重復(fù)分離到的細(xì)菌，其種類隨氣候、年齡、健康狀態(tài)、個人衛(wèi)生、身體的部位不同而異。其中有10%~20%長期定植于皮膚的深層，生活在毛囊孔和皮脂腺開口處，一般的肥皂搓擦不易將它們?nèi)コ�干凈，只有用化學(xué)消毒劑，才能將其殺死或抑制。

 常居菌是指可在皮膚的深層長期生長繁殖，并可重復(fù)分離到的細(xì)菌，其種類隨氣候、年齡、健康狀態(tài)、個人衛(wèi)生、身體的部位不同而異。其中有10%~20%長期定植于皮膚的深層，生活在毛囊孔和皮脂腺開口處，一般的肥皂搓擦不易將它們?nèi)コ�干凈，只有用化學(xué)消毒劑，才能將其殺死或抑制。

                                                                                  皮膚上的金黃色葡萄球菌

暫居菌一般來源于環(huán)境，它的組成往往與所從事的工作有關(guān)，暫居菌大部分易于用機械（沖洗）或普通肥皂洗手、化學(xué)（消毒）方法去除。常居菌和暫居菌可以互相轉(zhuǎn)化。常居菌可以通過皮膚脫屑及出汗等途徑轉(zhuǎn)化為暫居菌，暫居菌可通過長期皮膚污染，而進入毛囊、汗腺和皮脂腺內(nèi)，變成常居菌。

肺炎與腹瀉是5歲以下兒童死亡的主要原因，每年全球有超過350萬兒童因此離開他們的父母，正確洗手除了能挽救上百萬兒童的生命，同樣能預(yù)防如皮膚、眼部感染，寄生蟲和流感等疾病的傳播。

                                 正確洗手-提升國民衛(wèi)生素養(yǎng)

我國曾做過統(tǒng)計，每天正確洗手10次，病毒傳播率可降低一半, 但在2007年對西部某省所做調(diào)查顯示，正確洗手人數(shù)不到10%。

真正理解“病從口入，手是罪魁禍?zhǔn)住钡睦砟睿?/span>中國有句話叫：“上醫(yī)治未病”，意思是醫(yī)術(shù)高明的醫(yī)生是讓人在沒有病的情況下防止得病，手衛(wèi)生的重要性也正是這個道理。

不會正確洗手，健康知曉率低，究其根源，是“重治療、輕預(yù)防”的傳統(tǒng)觀念在作怪。長期以來，國內(nèi)普遍存在預(yù)防意識淡薄，頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳，重視打針輸液、動手術(shù)等治療行為，輕視“如何正確洗手”此類簡單實用的防病常識。

                              正確洗手-小習(xí)慣大健康

▲ 潤濕手：用干凈的自來水濕潤雙手。

▲ 取皂液：取洗手液，揉搓雙手，搓出泡沫。

▲ 揉搓：揉搓雙手15-20秒鐘。

▲揉搓：手掌、手背及手腕。

▲揉搓：指隙、指關(guān)節(jié)、拇指、指尖，手指之間、指甲縫揉搓到位。

▲ 沖洗：在干凈的自來水下沖洗雙手。

▲ 干燥：用干凈的紙巾擦干你的雙手。

   正確洗手，雖然治不好病，但是可以防病，威脅國民健康的不是病因，而是健康危險因素，如果只停留在控制疾病的思維里，就無法應(yīng)對如今感染性疾病及不明原因感染。 研究

顯示，提高國民健康水平，把健康知識轉(zhuǎn)化為健康行為，國民健康素養(yǎng)才能整體提升。

     世界衛(wèi)生組織提倡：清潔的手；清潔的操作；清潔的產(chǎn)品；清潔的環(huán)境；清潔的設(shè)備；其中清潔的手是排在第一位的。